スタッフの工藤です。

梅雨空は小休止で今週は晴れが続きそうですね。

今日も30度を超えてくるそうです。
熱いですね。

僕は暑いのは嫌いです。
寒いほうが好きです。

なぜならば、寒いときは厚着をすれば耐えられるから。
暑いのはどうしようもありません。

エアコンのお世話になる日が続きそうです。

とっても快適に過ごせるエアコンですが、女子は「寒い！」って思っている方が多いようです。

男性は暑いと思っても、女性は寒いんですね・・・・

これには理由がありまして、男性は筋肉量が多く代謝がいいので暑い。
対して女性は皮下脂肪が多いため寒く感じるそうです。
皮下脂肪は熱を通しにくく、一度冷えると温まりにくい、という性質があるそうです。
女性は冷え性の方が多いのもわかりますね！

同じ環境下にいても体感温度が異なります。

なので、事務所の温度は28度設定です。
男性スタッフは動いていることが多いのでめちゃくちゃ暑いです。。。。

でも、外気との温度差が大きいとより熱中症になってしまうリスクが高まるそうですので丁度良いのではないでしょうか。
また、エアコンを効かせすぎると空気が乾燥し、体調を崩しやすいみたいですよ。

夏バテの原因にもなっているみたいなのでエアコンは適切な温度に保ちましょう。

設定温度は26度～28度くらいですね！

ただ、暑いことに我慢しすぎて熱中症にならないように注意して夏を乗り切りましょう！